産前産後支援センター「すまいるママみと」

ママの笑顔を応援します！

　妊娠中から産後1年未満は、赤ちゃんのこと、自分自身のこと、家族のこと、様々な不安や戸惑いを感じる方が多いようです。そんな時はひとりで悩まず、ご相談ください。
　保健師、助産師の「母子保健コーディネーター」が電話や訪問などで妊婦さん・産婦さんをサポートします。

妊産婦さんのための相談窓口　産前産後支援センター「すまいるママみと」
〒310-0861　水戸市中央1-4-1　水戸市子育て支援課内
専用電話：029-350-7528
開設日時：月曜日～金曜日、午前8時30分～午後5時15分（祝日・年末年始を除く）

産後ケア事業

水戸市では、産後のお母さんを支援するために、医療機関やご自宅で母子のケアを受けることができる産後ケア事業を行っています。

対象者

水戸市に住民票があり、かつ下記に当てはまる産後1年未満のお母さんとお子さん

1. ご家族などから家事や育児の支援が受けられない方
2. 産後の体調不良や育児に不安を感じている方

※母子ともに医療行為が必要な方は対象外となります。

※赤ちゃんだけのお預かりはできません。

ケア内容

お母さんの心配事やお子さんの体調に合わせて、

• お母さんの健康状態の確認や乳房ケア、休息
• お子さんの健康状態や体重、栄養などの確認
• 授乳や沐浴などの育児に関する相談、指導

などを受けることができます。

実施機関

★印…こちらの医療機関で出産された方が対象

※施設により、自己負担金が異なります。
※施設により、利用条件があります。
※市県民税非課税世帯、生活保護世帯は、課税証明書（世帯全員分）または生活保護受給証明書の提示により個人負担金が減額となります。

詳しくは「すまいるママみと」までお問合せください。

ご利用の流れ

1. 産前産後支援センター「すまいるママみと」に事前にご相談ください。保健師，助産師の「母子保健コーディネーター」がお話をお伺いいたします。
2. センターと産後ケア実施機関で日程の調整を行います。
3. 利用申請書をご記入いただきます。承認後、利用決定通知を送付します。
4. 産後ケアをご利用いただきます。
5. 料金は、利用時に直接、各施設・助産師に現金でお支払いください。

妊産婦さん向けの相談窓口や事業等について

水戸市や茨城県では、下記の事業を行っています。ぜひ、ご活用ください。

• ハローベビークラス（妊婦さん向け教室）
• すこやか妊娠ほっとライン（外部リンク：茨城県HP）＜外部リンク＞
• 茨城県助産師なんでも出張相談・助産師なんでも電話相談（外部リンク：一般社団法人茨城県助産師会HP）＜外部リンク＞
• こんにちは赤ちゃん訪問事業
• 育児相談
• めだか教室（ママ向け教室）
• トライ離乳食教室
• 一時預かり（保育所、認定こども園）

子どもの体調が悪い時は

• 休日や夜間の緊急診療
• 病児・病後児保育

関連情報

• 妊娠・出産
• 子育て
• 予防接種