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水戸市生涯学習サポーター協働企画講座「知っ得!納得!マイライフ?」(受講の様子)

ページID:0004492 更新日:2019年11月29日更新 印刷ページ表示

※募集を締め切りました※

 健康で楽しく生きるために、心と身体に関する知識を習得し、実際に体験して、健康づくりの輪を広げる一助として開講します。

講座の内容

内容

1 思わぬ事故・事件に巻き込まれないために
 ~安全・安心の最新情報~
 講師:水戸警察署生活安全課 須澤 洋平 氏
 日時:R元年10月25日(金曜日) 10時00分~12時00分

2 簡単・おいしいバランスクッキング
 ~旬を食べよう~
 講師:料理研究家 軽部 知美 氏
 日時:R元年11月8日(金曜日) 9時00分~12時00分

3 姿勢美で健康ウォーキング
 ~キレイに歩いてエクササイズ~
 講師:ポスチュアスタイリスト 鈴木 律子 氏
 日時:R元年11月15日(金曜日) 10時00分~12時00分

4 お口からアンチエイジング
 講師:水戸市歯科医師会 こばやし歯科 小林 ゆかり 氏
 日時:R元年11月23日(土曜日・祝日) 10時00分~12時00分

場所

見和市民センター(第1・2・4回)、アダストリアみとアリーナ(第3回)

対象

水戸市内に在住・通勤する方で、全4回出席可能な方

定員

30名(定員を超えた場合は抽選)

料金

500円(初回に集金・調理材料費)

申込期間
申込方法

「知っ得!納得!マイライフ❤」と明記のうえ、

1.氏名(ふりがな)2.郵便番号・住所 3.電話番号 を記入し、ハガキ、Fax、メールで「みと好文カレッジ」へ申し込む。
令和元年9月30日(月曜日)必着

問合せ先

みと好文カレッジ
〒310-0852 水戸市笠原町978-5 水戸市総合教育研究所3階
Tel 303-6602 Fax 303-6601
メール college@city.mito.lg.jp​

受講のようす

第1回 思わぬ事故・事件に巻き込まれないために ~安全・安心の最新情報~

第1回 思わぬ事故・事件に巻き込まれないために ~安全・安心の最新情報~の画像1第1回 思わぬ事故・事件に巻き込まれないために ~安全・安心の最新情報~の画像2第1回 思わぬ事故・事件に巻き込まれないために ~安全・安心の最新情報~の画像3第1回 思わぬ事故・事件に巻き込まれないために ~安全・安心の最新情報~の画像4

  • 日時 令和元年10月25日(金曜日)
  • 講師 水戸警察署生活安全課 須澤 洋平 氏

第2回 簡単・おいしいバランスクッキング  ~旬を食べよう~

第2回 簡単・おいしいバランスクッキング  ~旬を食べよう~の画像1第2回 簡単・おいしいバランスクッキング  ~旬を食べよう~の画像2第2回 簡単・おいしいバランスクッキング  ~旬を食べよう~の画像3第2回 簡単・おいしいバランスクッキング  ~旬を食べよう~の画像4

  • 日時 令和元年11月8日(金曜日)
  • 講師 料理研究家 軽部 知美 氏

第3回 姿勢美で健康ウォーキング ~キレイに歩いてエクササイズ~

第3回 姿勢美で健康ウォーキング ~キレイに歩いてエクササイズ~の画像1第3回 姿勢美で健康ウォーキング ~キレイに歩いてエクササイズ~の画像2第3回 姿勢美で健康ウォーキング ~キレイに歩いてエクササイズ~の画像3第3回 姿勢美で健康ウォーキング ~キレイに歩いてエクササイズ~の画像4

  • 日時 令和元年11月15日(金曜日)
  • 講師 ポスチュアスタイリスト 鈴木 律子 氏

第4回 お口からアンチエイジング

第4回 お口からアンチエイジングの画像1第4回 お口からアンチエイジングの画像2第4回 お口からアンチエイジングの画像3第4回 お口からアンチエイジングの画像4

  • 日時 令和元年11月23日(土曜日・祝日)
  • 講師 水戸市歯科医師会 こばやし歯科 小林 ゆかり 氏