「広報みと　digital plus」 Vol.54 令和8年3月5日号

【募集】第1期スポーツ教室

詳細は、水戸市スポーツ振興協会ホームページ＜外部リンク＞をご覧ください。
※第1期水泳教室については、広報みと digital plus Vol.53 令和8年2月25日号をご覧ください。

申込み：受付日時に、会費を添えて、各会場で
申込時に必要なもの：会費、上履き、保険料
※参加状況により、教室内容や時間が変更になる場合があります。詳細は、水戸市スポーツ振興協会へお問合せください。
​※会費、保険料ともに年齢は令和8年4月1日現在の年齢です。
​※保険料の記載がない教室につきましては、会費に傷害保険料が含まれています。

詳細・お問合せ

水戸市スポーツ振興協会（Tel：029-241-0704）

人間ドック・脳ドック補助申請を受付けます

​水戸市では、水戸市国民健康保険被保険者、市内に住所を有する後期高齢者医療制度の被保険者を対象に、人間ドックなどの補助を行っています。健康チェック、健康管理にお役立てください。

定員：次のとおり

1. 国民健康保険被保険者　抽選2,500名（人間ドック、人間ドック婦人科つき、脳ドックのいずれか1つ）
2. 後期高齢者医療制度の被保険者　 抽選1,100名 （人間ドック、人間ドック婦人科つきのいずれか1つ）

対象：次のいずれにも該当する方

• 水戸市国民健康保険税または後期高齢者医療保険料を完納している世帯に属する被保険者の方
• 令和8年4月1日現在満40歳以上の方で、市内に住所を有する方

※申請や受診できない方の詳細は、水戸市ホームページをご覧ください。

申込み：3月9日（月曜日）～4月9日（木曜日）に、水戸市ホームページから電子申請　※電子申請ができない方のみ「郵送（はがき）」で受付けます。

郵送（はがき）による申請【当日消印有効】

　はがきに次の1～6の必要事項を記入し、「水戸市保健所 健康づくり課 人間ドック担当（〒310－0852水戸市笠原町993－13）」にお送りください。当日消印有効。​お一人につき1枚のはがきなどに記入して申請してください。​

1. 希望する健診の種類
   ​・国保被保険者は「人間ドック」、「人間ドック婦人科検診つき」、「脳ドック」から一つ選択
   ・後期高齢者医療制度被保険者は「人間ドック」、「人間ドック婦人科検診つき」から一つ選択
2. 希望する健診機関
3. 住所
4. 氏名・フリガナ
5. 生年月日・年齢
6. 連絡先電話番号（内容確認などで連絡する場合があります。必ず、日中に連絡がつく電話番号をご記入ください）​

※女性の方で、婦人科検診をご希望の方は「人間ドック婦人科検診つき」とご記入ください。
※いばらき健康管理センター・水戸中央病院・北水会記念病院・水戸協同病院の「人間ドック婦人科検診つき」を選択する場合は、「マンモグラフィ」と「超音波検査」のどちらを希望するかも記入してください。ただし、水戸中央病院のマンモグラフィは、隔年かつ74歳以下、北水会記念病院のマンモグラフィは隔年になります。いずれも、選択がない場合は「超音波検査」になります。​

健診機関

下表のとおり

• 個人負担金や詳細は、「人間ドック・脳ドック補助_健診機関一覧（R8） [PDFファイル／202KB]」をご覧ください。
• 検査項目については、「 人間ドック検査項目一覧 [PDFファイル／333KB]」または「脳ドック検査項目一覧 [PDFファイル／261KB]」をご覧ください。

記入用紙 [PDFファイル／148KB]を印刷のうえ、はがきに張り付けて送付いただくこともできます。

健診日の予約方法

希望する健診機関に直接ご自身で予約してください。

予約の受付期間は健診機関により異なりますので「人間ドック・脳ドック補助_健診機関一覧（R8） [PDFファイル／202KB]」または、広報みと3月号で確認してください。

補助金交付決定通知書は5月中旬に郵送されます。

補助金交付決定通知書は、受診を確約するものではありません。予約受付開始日以降、希望した健診機関へ早めに連絡し予約を取ってください。また、胃カメラなどオプションを追加したいと考えている場合は、予約時にご自身で併せて健診機関に申し出てください。予約時期や医療機関の都合等によっては受診できないこともありますのであらかじめご了承ください。

個人情報について

次の利用内容をご了承のうえ申請してください。

• 受診に必要な個人情報（氏名・生年月日・住所・電話番号・保険証番号）を水戸市から健診機関に提供します。
• 健診機関が受診結果を水戸市に提供します。
• 受診結果を特定保健指導や健康相談に利用します。

人間ドック（脳ドック）を受けたあと

受診後は必ず検査結果を確認しましょう。
精密検査が必要と判断された方は、早めに医療機関を受診してください。

また、検査結果等については、水戸市に提供され、保健事業及び特定保健指導に活用されます。
特定保健指導の対象になった方には、水戸市健康づくり課から保健指導のご案内をすることががありますので、ぜひお受けください。

詳細・お問合せ

水戸市健康づくり課（Tel：029-243-7311）

産前産後支援センター「すまいるママみと」​をご利用ください

妊娠中から産後1年未満は、赤ちゃんのこと、自分自身のこと、家族のこと、さまざまな不安や戸惑いを感じる方が多いです。そんな時は、ひとりで悩まず、産前産後支援センター「すまいるママみと」にご相談ください。
母子保健コーディネーターの保健師や助産師が、妊娠・出産・子育てのさまざまな相談に応じます。
詳細は、水戸市ホームページをご覧になるか、お問合せください。

詳細・問合せ

産前産後支援センター「すまいるママみと」（水戸市子育て支援課内、Tel：029-350-7528）

新収蔵品展 集まれ‼歴史館のかくれた仲間たち​

茨城県立歴史館が、近年収集した考古及び美術・工芸資料を中心に紹介しています。
詳細は、茨城県立歴史館ホームページ＜外部リンク＞をご覧ください。

期間：3月22日（日曜日）まで
場所：茨城県立歴史館
料金：一般390円　満70歳以上 200円​

林十江筆「十二支図 馬(午)」(部分)（個人蔵・当館寄託）

詳細・問合せ

茨城県立歴史館（Tel：029-225-4425）または水戸市歴史文化財課（Tel：029-306-8132）