吉田地区「楽しく歌って健康維持」を開催しました

吉田市民センターが工事中のため、ふれしあを使用しました。

ホールが南側に面し、天井も高く開放感があり、冬でしたが晴れて室内は温かく良い環境で開催できました。

講師の中川先生の上手なリードのもと、参加者は懐かしい童謡や歌謡曲を楽しく歌うことが出来ました。歌いながら手でリズムを取ったり、足を左右にステップしたりしながら自然に引き込まれ楽しい時間を過ごせました。五感を十分に使って、心身共にリラックスして過ごせました。歌のある生活は日々の生活に潤いをもたらしてくれることがわかりました。