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令和8年度第2回女性学級が開催されました。

ページID：0134604 更新日：2026年9月16日更新 印刷ページ表示

令和8年9月8日（火曜日）、第2回女性学級が開催されました。ヨガインストラクターのYASUKO先生を講師としてお招きして、椅子に座った姿勢でヨガを行いました。先生の講座は毎年恒例で開催されている講座で、今年は52名の参加がありました。ゆっくり呼吸しながら、体を伸ばしたり、フェイスヨガも取り入れて、耳回りや顔回りのストレッチも行いました。参加者の皆さんも、心地よい音楽が流れる中、素敵な時間を過ごすことが出来ました。

講座の様子１

講座の様子2

講座の様子3

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