令和8年度第1回女性セミナーを開催しました

ページID：0132796 更新日：2026年8月20日更新印刷ページ表示

　令和8年8月3日（月曜日）、令和8年度第1回女性セミナーとして、「ストレッチ＆セルフマッサージ教室」を開催しました。
　講師の指導の下、ストレッチや身近にあるゴルフボール、テニスボールを使用したマッサージを行い、体をほぐし、リラックスしたひとときを過ごしました。
　次回、第2回女性セミナーは11月27日（金曜日）に「クリスマスリース作り」を予定しています。

　ストレッチ＆セルフマッサージ教室写真1 　　ストレッチ＆セルフマッサージ教室写真2