女性のための護身術　ＷＥＮ－ＤＯ講座

いざという時のために、自分が持つ最小限の力を使って危険を回避する方法を、講義と実践を交えて学ぶ講座です。

WEN-DO（ウェン　ドー）とは？

​“WEN＝WOMEN（女性）”、“DO＝道（柔道、合気道などの道）”の意味から名付けられました。
カナダ発祥の、女性のためのセルフディフェンス（自己防衛）のプログラムです。

講師

リアライズＹＯＫＯＨＡＭＡ代表　
　橋本 明子（はしもと あきこ）さん

日時

　令和8年10月31日（土曜日）　10時から正午

会場

　市役所2階（男女平等参画センター）

対象

　水戸市内に居住または通勤・通学する女性（小学4年生以上）

参加費

　無料

持ち物・服装

　・汚れてもよいバスタオル1枚、汗拭きタオル、飲み物をお持ちください。
　・運動ができる服装でお越しください。

定員

　20名（定員になり次第締切り）

ちらし

　令和８年　女性のための護身術　WEN－DO　講座　ちらし [PDFファイル／838KB]
　

申し込み

　10月５日（月曜日）から10月2９日（木曜日）までに，以下のいずれかの方法でお申し込みください。

　（申込方法1）いばらき電子申請・届出サービス＜外部リンク＞から申し込みをする。

　（申込方法2）男女平等参画課に電話（029-226-3161)で申し込みをする。

問合せ

　男女平等参画課（電話：029－226－3161）