らくらく体操教室

内容

シルバーリハビリ体操指導士と一緒に、簡単な体操を行います。

仲間と一緒に、楽しく体力づくりをしましょう。

日時

10月15日から令和8年3月11日の水曜日　全18回

10時から11時30分まで

対象

市内に居住する65歳以上の方

定員

40名

場所

ふれあいの館

持ち物

フェイスタオル　　上靴　　ヨガマット　　飲み物

参加費

1,000円（保険料など）

申込方法

10月1日（水曜日）までに、ふれあいの館にお電話でお申込ください。（029-243-8940）

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